Der Überraschungstrend - Ganzkörpertraining in 30 Minuten!

Zirkeltraining ist für jung und alt und schult schwerpunktmäßig die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Schnelligkeit. Unsere Geräte stehen kreisförmig um eine Lichtsäule die als Signalgeber dient. An jedem Gerät werden gezielt Muskeln trainiert. Ein bis drei Durchläufe ermöglichen ein komplettes Ganzkörpertraining. So können gezielt Dysbalancen ausgeglichen und auch zukünftig vermieden werden.

Du kannst jederzeit mit dem Zirkel beginnen und musst keine Startzeiten berücksichtigen. So bleibst Du ganz flexibel und kannst das Training auch ganz kurzfristig absolvieren.

Probiere es doch einfach mal aus!

Kostenloser Probetermin unter 04551 908 25 65